Höj din lön, ragga bättre och ha roligare i konversationer, allt är möjligt med NLP

Jo det är sant, det finns mycket enkla tekniker då du tar kontroll i situationen vare sig det är lönesamtalet, raggnings dags eller bara småprat med vänner, familj och kollegor.

NLP står för Neuro Ligvingisk Programmering ett väldigt knepigt ord (nära hypnos), men oroa dig inte tekniken är mycket enkel. Först ska jag beskriva lite kort hur människor fungerar, sen ska du få några enkla ”övningar eller test” som du kan göra. Det här blir en enkel introduktion till NLP då området är enormt stort (kan exempelvis ta bort fobier på minuter).

Tänk tillbaka när du senast åkte buss, tunnelbana eller tåg. Eller om du har mycket människor runt omkring dig nu observera grupper som konverserar. Leta efter likheter i vad de gör, hur de håller sina armar, öppna, i kors eller rör de mycket på armarna? Hur står de med benen eller hur sitter de ner, lutar de sig framåt eller bakåt. Rör de sig fort eller långsamt? Detta är det första du behöver förstå, människor speglar varandra (nästan som att kopiera). Det är så att vi människor gillar andra människor som är lika som oss. Så är du i en grupp och ska bli accepterad av gruppen behöver du vara som dem. Därför rör man sig likadant, står likadant och till och med pratar lika dant. Ok, jätte intressant… hur hjälper det här mig?

För att få förtroende med någon du aldrig träffat kan du enkelt spegla dem. Det är mycket enkelt men kräver en hel del träning för att bli duktig. Och spegla är inte samma sak som att kopiera dvs. du ska inte vara en härmapa och kopiera allt de gör, du ska diskret spegla. Har de armarna i kors så när det är din tur att konversera korsar du ärmarna också. Talar de fort talar du också fort. Talar de med dialekt kan du också tala med samma dialekt men bara om du kan den dialekten. Kan du den inte så härmar eller kopierar du vilket är förödande!

Hur höjer man sin lön med hjälp av NLP? Du kan kontrollera om du har någon med på notorna. Dvs. när du talar med chefen har du under hela mötet speglat honom/henne, när det är dags för dig att be om ett lönelyft kontrollerar du först om han är beredd att följa dig. Prova att luta dig framåt och prata om dina prestationer under året, om han följer dig och lutar sig fram han också är det dags att be om lönelyftet! Följer han dig dock inte så måste du fortsätta spegla honom ett tag till, dra ut på tiden och prata om andra saker för att sen testa igen om han följer dig. Samma sak fungerar på krogen.

Tänk också hur kul du ska ha när du studerar alla människor där ute, samt experimenterar på dina icke ont anande arbetskollegor!